SMOVEY
Abschalten vom Alltagsstress. Körper und Geist wieder ins Gleichgewicht bringen. Smovey ist einer der revolutionärsten Fitnesstrends, der nicht nur aus unserem Nachbarland Österreich kommt. Smovey Vibrowsing ist ein Schwingringsystem und besteht aus einem Spiralschlauch, 4 Stahlkugeln und einem Griffsystem mit Dämpfungselementen.
Wirkung:
Smovey trainiert die Balance, Koordination und Ausdauer und kräftigt mit gezielten Bewegungsabläufen gleichzeitig auf sanfte Weise das Herz-/Kreislaufsystem! Mit einfachen und kurzen Bewegungsimpulsen und den vielseitigen Einsatzmöglichkeiten von Smovey werden verloren gegangene Funktionen und Fähigkeiten wieder reaktiviert bzw. vorhandene gestärkt.
Das Smovey-Training eignet sich besonders gut für das Bewegungsprogramm, da es keinerlei sportliche Höchstleistungen verlangt, sondern den gesamten Körper auf sehr schonende und gleichzeitig wirkungsvolle Weise stärk.
